Come raggiungere un obiettivo? Senza fretta ma senza sosta. (Johann Wolfgang Goethe) Le neuroscienze negli ultimi anni ci stanno restituendo dati sui meccanismi che regolano il cervello molto interessanti. Finalmente capiamo come alcune regioni di questo straordinario organo…
Scopri l’avventura della tua vita con l’agenda che ti conduce alla scoperta di te stesso! Impara a dialogare con il tuo Potenziale e a gestire impegni e routine per raggiungere i tuoi obiettivi più significativi. Affronta le sfide…
Scrivere è un rimedio naturale. Non servono tastiere, bensì un foglio e una penna. Un modo tradizionale 1.0 di raccontarsi, ma estremamente efficace. Cosa posso raccontare di me? Cosa avrà mai da suggerirmi la mia coscienza? Sembrano lontani…
Voglio raccontarti la storia di Christopher Chabris e Daniel Simons, autori e docenti di Harvard. Due promettenti ricercatori che all’inizio della loro carriera, oltre alla passione per l’indagine sul comportamento umano, ad Harvard avevano in comune un corridoio: la stanza di uno…
Il verde ci fa stare bene. I colori tenui dell’autunno ci rilassano. Assumono quelle tonalità dal verde al marrone che riconosciamo naturalmente come calmanti. Siamo fatti per stare in natura L’essere umano vive circondato dal verde praticamente da…
La gratitudine è non solo la più grande delle virtù, ma la madre di tutte le altre. – Cicerone – Ci sono gesti spesso dati per scontati. Non si ricordano, si lasciano lì, da una parte, in totale…
Con un +575% di incremento di fatturato in soli 4 anni, con una crescita media annua del 61% ed un fatturato di 370,000 euro, presente in 14 città, con oltre 7mila clienti e 300 collaboratori in tutta Italia, la società…
AIFA Aps, Associazione Italiana Famiglie ADHD, organizza in collaborazione con Adler Institut un ciclo di Parent Training rivolto a genitori di bambini e bambine della scuola dell’infanzia e primaria. Il Parent Training è un percorso psicoeducativo, di estrema…
Combatti o fuggi! Se ti sei mai trovato in una situazione molto stressante, probabilmente hai sperimentato l’istinto ad andare in una di queste due direzioni. Si chiama risposta di attacco o fuga, detta anche “fight or flight response”. Il…
