È risaputo che l’esercizio stimola il cervello e il corpo. Ora è stato scoperto che i benefici cognitivi e fisici di un regime di allenamento regolare sono più forti quando viene incluso nella dieta un frullato di proteine.…
Chi è Frank Laporte-Adamski? Un, esperto di alimentazione, osteopata e naturopata, inventore del noto metodo Adamski e autore dei libri di riferimento “La Dieta Adamski“, “The Nutrition Revolution“. La salute secondo Adamski Secondo Adamski, la salute di tutti…
di Sabrina Servucci – Il dott. Gioacchino Pagliaro, grazie a soggiorni in Oriente e incontri illuminanti avvenuti subito dopo la laurea con alcuni clinici e scienziati esperti di visione olistica e orientati alla spiritualità, ha approfondito da subito…
L’attuale crisi pandemica viene spesso etichettata come “inedita” o senza precedenti, ma non è affatto così. Le pandemie sono da sempre state una costante nella storia dell’uomo. L’unica differenza è che per molti anni non hanno coinvolto i…
di Agnese Aquilani – ’Devo iniziare ad allenarmi’’ e ‘’Devo mettermi a dieta’’ sono solo due delle frasi che rimbombano nella testa a ridosso dell’estate e della tanto temuta ‘’prova costume’’ che spinge le persone alla ricerca di…
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati ricorrendo ad una alimentazione equilibrata e sana. Un dato che non sembra lasciare dubbi sull’importanza di una dieta corretta ai fini…
L’input ci arriva dalla immancabile Federica Segato, storyteller per eccellenza che racconta le storie delle donne straordinarie che hanno fatto, e fanno, la differenza nel mondo di oggi. Questa volta è il turno di Maria Fossati, designer dell’Istituto…
di Virginia Rifilato – “Se le dicessi che esiste una pillola in grado di ridurre in maniera significativa il rischio di malattie cardiovascolari come infarti o ictus, che abbattesse il rischio di sviluppare i tumori più diffusi, e…
Lo rende noto l’Ansa: “Nuovi giardini attrezzati e parchi giochi ma non per i bambini ma per gli anziani. La trasformazione è direttamente proporzionale all’invecchiare delle comunità nelle metropoli di tutto il mondo. Sono un must in Cina,…
Life Strategies, portale di divulgazione di risorse per il benessere psico-fisico fondato da Sara Pagnanelli, e ROI Group, insieme ai più importanti psicologi, intellettuali, scienziati e filosofi del mondo. promuove la cultura della crescita personale. La crescita personale…
