Aggiungere anni alla vita non basta, se a quegli anni non corrispondono autonomia, salute e qualità del tempo. È da questa distinzione che prende le mosse Longevity Days 2026, l’evento promosso da ForLongevity in programma sabato 28 novembre alla European School of Economics, in via Tortona 35, a Milano. Una giornata dedicata alla prevenzione e alla medicina della longevità, con un programma che mette in relazione ricerca scientifica, alimentazione, attività fisica e gestione dello stress, per portare temi spesso confinati negli ambienti specialistici dentro una discussione accessibile anche al pubblico.
L’iniziativa coinvolge medici, biologi, nutrizionisti e professionisti provenienti da ambiti complementari, insieme a esponenti del mondo dell’innovazione e del business. Il punto di partenza è comprendere quali abitudini incidano sul benessere nel tempo, distinguere le informazioni scientificamente fondate dalle semplificazioni commerciali e capire come tradurre le conoscenze disponibili in comportamenti quotidiani. Non una promessa di giovinezza senza fine, dunque, ma un’occasione per approfondire il rapporto tra prevenzione e qualità della vita.
Tra i protagonisti figurano il dottor Valerio Solari, medico chirurgo e direttore scientifico dell’evento, e il dottor Gabriele Fasce, biologo, fondatore e amministratore delegato di ForLongevity, che ricopre anche il ruolo di direttore operativo della manifestazione. Il loro contributo si inserisce in un programma che affronta la longevità da più prospettive, riconoscendo che l’invecchiamento è un processo complesso e che la salute non dipende da un singolo intervento.
Dalla medicina alla quotidianità
Il programma dei Longevity Days attraversa alcuni dei principali ambiti della prevenzione. La nutrizione e l’integrazione consapevole saranno affrontate con l’obiettivo di chiarire il ruolo dell’alimentazione e la necessità di valutare gli integratori sulla base delle reali esigenze individuali. Il sonno e la gestione dello stress offriranno invece l’occasione per discutere del recupero psicofisico e del rapporto tra abitudini quotidiane e salute.
Spazio anche al movimento, osservato attraverso la chinesiologia clinica e il suo contributo al mantenimento della funzionalità fisica. La prevenzione sarà inoltre affrontata in una prospettiva più ampia, che comprende la salute odontoiatrica, la fisiopatologia e i cambiamenti biologici associati all’invecchiamento.
Accanto a Solari e Fasce, interverranno la ginecologa e sessuologa clinica Raffaela Di Pace, con un’esperienza di ricerca nell’ambito della fisiopatologia della menopausa, e l’odontoiatra e ricercatore Pietro Leone. Il programma comprende anche i contributi della biologa nutrizionista e tecnologa alimentare Manuela Rigo, del chinesiologo clinico Luca D’Alterio e della psicologa Ginevra Pignata, specializzata in neuroscienze e disturbi del sonno. È prevista inoltre la partecipazione di Maurizio Salamone, biologo nutrizionista e direttore scientifico di Metagenics.
Il confronto si estende al mondo dell’innovazione e delle nuove abitudini di consumo, con Maura Basili, presidente di Camera Buyer Italia, Nicola Salvi di Grezzoraw e Longevity Ambassador, Elena Luzi di Live Better ed Elena Lo Baido di Gigey. La presenza di figure con esperienze differenti risponde alla volontà di allargare il dibattito oltre la dimensione strettamente clinica, considerando anche il ruolo della cultura, dei comportamenti e delle scelte individuali.
ForLongevity, un progetto che unisce salute e selezione
L’evento rappresenta una tappa di un percorso più ampio. ForLongevity nasce con l’intento di costruire un ecosistema dedicato alla longevità consapevole, mettendo in relazione prodotti, informazione e occasioni di confronto. Il progetto si sviluppa attraverso una piattaforma digitale che non si limita alla vendita, ma propone una selezione organizzata intorno a diverse aree, tra cui integrazione alimentare e alimenti e materie prime. La prima area, Functional Supplementation, raccoglie formulazioni per l’integrazione alimentare selezionate in base alla qualità e alla coerenza con le esigenze di utilizzo. Food Selection si concentra invece su alimenti e materie prime, con attenzione all’origine e alla trasparenza della filiera.
La selezione dei prodotti segue una logica dichiarata di attenzione alla qualità delle materie prime, alle formulazioni e all’utilità concreta. È una scelta che cerca di distinguere il progetto dalla semplice aggregazione commerciale di prodotti legati al wellness. La longevità viene affrontata come un insieme di comportamenti e conoscenze che devono trovare coerenza nella vita quotidiana, senza attribuire a un singolo alimento, integratore o dispositivo la capacità di determinare da solo i risultati.
In questa impostazione, la divulgazione ha un ruolo centrale. La possibilità di orientarsi tra informazioni scientifiche, offerte commerciali e nuove tecnologie richiede infatti strumenti di comprensione, soprattutto in un settore nel quale il confine tra prevenzione, benessere e promesse eccessive può diventare sottile.
Dai Longevity Day ai Longevity Days 2026
I Longevity Days si inseriscono nel percorso con cui ForLongevity sta portando la propria visione fuori dalla dimensione digitale. Le precedenti esperienze hanno seguito questa direzione, a partire dall’appuntamento organizzato a Casa Serra, dedicato al valore delle materie prime e della filiera agroalimentare, fino all’incontro a Villa Vittoria Posillipo, dove medicina della longevità, nutrizione e qualità della vita sono diventate oggetto di un confronto tra professionisti e pubblico.
L’appuntamento milanese del 28 novembre amplia questo percorso con una giornata strutturata attorno a temi specifici e a un gruppo di relatori provenienti da discipline diverse. L’obiettivo è creare un’occasione nella quale le evidenze scientifiche possano essere discusse e ricondotte a domande pratiche: come dormire meglio, quale ruolo abbia l’attività fisica nella prevenzione, come valutare le proprie abitudini alimentari e quando sia opportuno rivolgersi a un professionista della salute.
La scelta di coinvolgere anche interlocutori del mondo dell’impresa e dell’innovazione riflette la volontà di ForLongevity di mettere in comunicazione settori che condividono un interesse crescente per la qualità della vita. La salute, in questa prospettiva, non è soltanto una questione clinica, ma riguarda anche l’accesso alle informazioni, la consapevolezza dei consumatori e la capacità di adottare comportamenti sostenibili nel tempo.
Il senso dei Longevity Days sta proprio in questo passaggio: riportare la longevità dalla dimensione astratta delle aspettative a quella concreta delle decisioni quotidiane. La ricerca può offrire strumenti sempre più precisi per comprendere i processi dell’invecchiamento, ma il loro valore dipende anche dalla capacità di comunicarli con chiarezza e di inserirli in un percorso personale consapevole.
Per ForLongevity, l’evento di Milano diventa così un’occasione per consolidare il dialogo tra scienza, prevenzione e stile di vita. Non la ricerca di una formula per fermare il tempo, ma un confronto su come attraversarlo con maggiore attenzione alla propria salute.
